Haz deporte al aire libre por menos de 50€
Tras estar sentada en la oficina 8 horas, bajo la luz de los flexos y con apenas unos minutos para respirar aire fresco, sales pitando al gimnasio y de ahí a casa. Ahora que empieza el buen tiempo y que los días son más largos, ¿no te apetece hacer deporte al aire libre?
Llega el buen tiempo, el sol, y casi, casi ya estamos pensando en el verano.
Anímate a salir a la calle y practicar numerosos deportes al aire libre: ¿running, HIIT, bicicleta? ¡Escoge el tuyo y luce el mejor outfit deportivo!
Cada vez hay más facilidades para practicar deporte fuera del gym. Si te da pereza puedes contratar un entrenador personal o apuntarte a grupos que se reúnen para hacer lo mismo que en el gym ¡pero en un parque!, también puedes alternar las clases de zumba con paseos o running y por supuesto, enganchar a alguna amiga. Es mucho más divertido, te sentirás más libre y seguro que tu piel agradece sentir los rayos del sol.
Además es más económico y en primavera siempre nos apetece comprar ropa nueva, así que ya sabes, pásate al deporte al aire libre.
Si todavía no te convence, te diremos que se ha demostrado científicamente, que practicar deporte al aire libre es más beneficioso para la salud y reduce el estrés más rápido porque el cuerpo genera más cantidad de serotonina y absorbe vitamina D.
Para seguir ahorrando, compra en Stylight tu equipo para hacer deporte al aire libre, por menos de 50€.
